Ce dimanche matin à 7h30 je partais de chez moi pour une sortie hors du temps… Une véritable « expédition nordique », à seulement quelques mètres au dessus de la ville. Enfin, c’est comme ça que je l’ai vécu..Seul avec la nature les deux pieds dans la neige et l’impression d’avoir été si loin d’ici… ça faisait bien longtemps que je n’avais pas connu un tel moment. J’espère qu’il y en aura beaucoup d’autres..
Catégorie : mes parcours favoris
Un pied en 2014, l’autre en 2015
Cette semaine, j’aurais eu le plaisir de vivre deux belles sorties, à un jour d’intervalle mais sur deux années différentes. Deux petits bouts de rien, qui m’ont pourtant donné un maximum de plaisir. Vous savez ce genre de sortie toute simple, pas forcement, longue, ni rapide, mais qui vous emmène loin…si loin.. (il faudra trouver un jour un indicateur d’évaluation de cette sensation). Je suis sûr que vous avez aussi vécu ça!! La première a eu lieu en 2014, un certain 31 Décembre : En effet, ce matin là vers 8h00 du coté de Gresse en Vercors, j’avais la chance de mettre un pied dans la neige pour la première.. et dernière fois de l’année! Il faut dire que 2014 a été tellement douce que je n’ai pas eu l’occasion d’enfiler mes Yaktrax avant ce 365 ème jour. Il était temps!! 
7 km dans le « grand blanc » seul au monde a cette heure ci, sous un froid glacial, mais avec aux pieds quelques amis fidèles 😉 
Un moment unique, voluptueux, léger, doux et un brin nostalgique, en ce dernier jour de l’année. Une atmosphère qui s’approchait de ça :
J’avais mis dans mon Apple Shuffle cette chanson découverte grâce à un pub pour un parfum (ne me dites pas que vous ne l’avez pas vu!). Comme à mon habitude, quand j’aime je ne compte pas, et c’est en « mode repeat » que me suis lâché sur cette balade nocturne avec l’impression de voler! C’etait grisant..Au passage quelques restes disséminés au bord de la route 
me rappelle que la fête est bien finie et que, bien qu’en 2015, je vais encore avoir durant plusieurs mois la tête en 2014…C’est ça d’être comptable! Alors je vous souhaite à tous une BONNE ANNÉE, avant de m’en retourner en N-1 😉
Comboire : Un rocher fort curieux
La pause déjeuner 12/14 étant inextensible, mon allure de course à pied devenant avec l’age de plus en plus lente, il faut bien se rendre à l’évidence : Si je veux pouvoir profiter de quelques belles sorties D+ à la mi-journée, il va falloir raccourcir les parcours. C’est ce que j’ai fait ce vendredi 21 Novembre. Au lieu de partir du stade Bachelard, je me suis rapproché du « Rocher de Comboire » afin de gagner quelques minutes précieuses..Minutes que je préfère utiliser à flâner au sommet de ce joli promontoire, au lieu de me stresser pour rentrer avant le couperet fatidique des 14 heures. 
Ce midi le temps ressemblait plus à un début de printemps, ou un début d’automne alors je n’avais pas envie d’aller tourner en rond. Il faut dire que par ici on est quand même bien gâté, alors pourquoi se priver? Le départ de ce tour longe la digue du Drac avec ce passage de « rapides », 
qui nous rappelle ici que, même si aujourd’hui maîtrisé, le Drac est avant tout un « torrent », et qu’il a par le passé fait bien souvent des victimes par ses crues rapides et imprévisibles. 
Mais prenons un peu de hauteur en direction du sud avec une belle vue sur le massif de l’Oisans à ma droite, 
et le point sommital de cette sortie sur ma gauche : 
Dans le retro, la ville de Grenoble qui semble déjà si loin… 
Me voila maintenant face au Vercors dans cette longue montée régulière et sans ombres, « le chemin de cimentiers » : 
Et oui, du Rocher de Comboire ont été extrait des tonnes de calcaire. Vers 1840 sur 60 usines de ciment en France, 30 se situaient dans l’agglomération grenobloise..Il faut dire que les connaissances en la matière d’un certain Louis Vicat, y sont pour quelque chose.
Maintenant me voici dans le dur!! Direction le sommet du rocher. Là je ne peux que marcher…La pente est trop raide pour moi, 
mais du coup l’arrivée au sommet est assez rapide, 
et la récompense est au rendez vous! « 5 minutes d’arrêt, tout le monde descend »! Voila ces minutes tant attendu qui justifient au combien ce parcours raccourci. Moi.. J’aime prendre mon temps. Le chrono peut bien filer sans moi, je ne le rattraperais pas! Je sais que dans moins d’une heure je retrouverais ma chaise, mon bureau, mon écran, alors je prends ma Dose de Trail, et mes yeux parcourent les 360° qui s’offrent à eux. 
Il est temps de reprendre le chemin de la descente, apres avoir rejoint une autre particularité de ce rocher : Son Fort 
Magnifique ouvrage d’art de 1884 construit, bien sur, avec le ciment du Rocher! 
Pour finir, je profite d’un joli chemin en sous bois, avec de belles couleurs d’automne. J’ai du mal, à ce moment là, à réaliser que sous mes pieds des kilomètres de galeries (aujourd’hui condamnées) gardent à jamais le témoignage du temps passée. Vous ne me croyez pas? Alors cliqué sur ce chemin pour voir ce qui se passe dessous : 
Alors, si en venant courir par ici vous entendez l’echo de vos pas, vous saurez maintenant pourquoi 😉
Pas d’armistice pour ce 11 Novembre
Voila encore une sortie de moins de 10km qui va surement rester gravé dans ma mémoire. J’aurai du être au travail en ce 11 novembre, mais ma direction nous a « offert » au dernier moment cette journée. Alors, j’ai chaussé les baskets vers 9h après avoir un peu attendu l’arrivée du Foehn annoncé mais qui n’est jamais arrivé. 
Un départ au pied du cimetière intercommunal qui depuis son agrandissement obstrue la vue sur l’agglo. que j’affectionnais tant. Désormais il faudra se contenter de ça, où poursuivre son chemin plus haut. 
Il a beaucoup plus la veille et les sols sont humides. Le ciel ne laisse a ce moment passer que quelques trouées bleues. La foret est superbe cette année. Les feuilles n’ont pas subi le froid et même si je cours sur un tapis de feuilles, ces dernières sont encore bien présentent sur les arbres. 
Plus je monte plus je me retrouve dans la brume. 
J’espère pouvoir trouver un peu de ciel bleu plus haut..Pour ça il va falloir encore se donner un peu de mal. Mais le jeu en vaut la chandelle! Quelques kilomètres plus tard, j’arrive en lisière de la brume.. moment rare et éphémère. 
Je me dirige maintenant vers les batteries hautes du Fort du Murier avec encore de jolis points de vues sur la Chartreuse : 
je me suis (une nouvelle fois) lâché sur les photos durant cette sortie. Plus je vieillis plus je suis en admiration devant la nature et cherche à capturer chaque instant…Peut être par peur de ne plus pouvoir revoir tout ça.. J’ai du mal à me l’expliquer. je vous laisse profiter de la suite de la sortie :
Ce parcours j’ai du le faire des dizaines de fois, mais je le découvre encore sous un nouvel angle.. Aujourd’hui c’etait « mystique » avec cette brume et ces couleurs d’automnes encore chaudes pour la saison. Un soleil qui m’avait donné rendez vous au sommet de mon promontoire.
Voila deux minutes qui résument assez bien l’ambiance de cette « mini sortie » qui m’aura offert bien plus que ce que j’étais venu chercher.
Que demander de plus..
J’ai vu « la croix de la vue »!
Ce samedi 18 Octobre 2014, c’est sous un superbe ciel bleu que j’ai pris le départ de Jarrie pour une petite boucle de 10km et 300D+ sur les traces du passé :
Après avoir quitté le parking du village, quelques centaines de mètres plus loin je commence mon voyage au « moyen age » face au sublime chateau de Bon Repos qui domine le vallon de Jarrie.
Château en ruine mais qui reprend vie grâce a une association qui ne manque pas de mettre en valeur la richesse de ce patrimoine laissé a l’abandon durant des années. Pas d’habitants ici, mais une belle colonie de « Choucas des tours » qui vous accueil avec leur cri bien spécifique :
Après avoir traversé le hameau de la Combe je me retrouve enfin sur le sentier qui mène à la croix de la vue.
On voit tres bien ce chemin sur l’atlas des routes de Trudaine de 1780, appelé d’ailleurs « chemin du Connétable ».
Connétable qui n’est autre que Lesdiguières, qui fit réparer en 1614 ce chemin public qui allait de Grenoble à Vizille .
Chemin qui reprend l’ancienne voie romaine de l’Oisans et qui aurait, dit on , aussi été foulée par un certain Hannibal et ses éléphants….
Me voici donc à cette fameux CROIX DE LA VUE :
Je prends ici quelques minutes pour m’imprégner des lieux. Qu’a t’il bien pu se passer ici pour qu’on marque cet endroit d’une croix?
Voila ce que l’on raconte :
» C’est au lieu dis La Croix de la Vue que se trouve le fauteuil de Lesdiguières. Il parait, avoir été taillé de main de l’homme dans le rocher, à moins qu’il ne s’agisse, en cet endroit, de vestiges partiel d’une ancienne érosion glaciaire.Quoi qu’il en soit, d’après une légende Vizilloise, Lesdiguières s’installait fréquemment dans ce fauteuil de pierre, où il aimait se rendre pour embrasser, d’un seul coup d’oeil tout son domaine vizillois. Une croix de bois haute d’environ trois mètres, plusieurs fois remplacée au cours du temps en marquait encore au début du xxe siecle, le point exact. » (René Reymond)
J’ai eu beau chercher, pas de fauteuil de pierre ici..La croix aurait elle été déplacée? Aujourd’hui la vue sur Vizille et les alentours n’est plus..La végétation a repris ses droits. Je reviendrais ici pour une exploration plus poussée..
Je poursuis mon chemin en prenant la direction ascendante de Montchaboud, laissant sur ma droite l’ancienne voie romaine qui descend sur Vizille.
Une belle grimpette avec de jolis points de vues, même si ce jour là, le brouillard est resté en fond de vallée.
Le retour se fera pas une descente en foret avant de rejoindre le château de Jarrie.
La boucle est bouclée.
ça faisait longtemps que je voulais venir voir ce coin.
Alors vous aussi, quand vous verrez une croix, dites vous qu’elle n’est pas là par hasard, et quelle raconte certainement une histoire… A vous de la trouver!
Voici en 1’58 le « concentré » de cette sortie automnale :
Lac Achard servi sur un plateau!
Voici la balade « montagne » typique que tout Grenoblois se doit de faire au moins une fois dans sa vie :
Le lac Achard (Près de Chamrousse dans le massif de Belledonne)
Moi il m’aura fallu 15 ans pour revenir voir ce superbe endroit. Quelle honte…
Il faut dire que j’ai plutôt une préférence pour la moyenne montagne (-de 1000m d’alt), et plus je vieillis, plus je me rends compte que je suis pas très à l’aise en mode course à pied au dessus de ce palier.
Bon, pouvoir se retrouver à 1600m dans un décor de rêve après seulement 30′ de voiture, beaucoup n’ont pas cette chance…Et j’en ai bien conscience.
Alors je me suis décider quand même! 3km de grimpette pour 350D+, c’est pas la mer à boire. Et comme l’été nous a punit cette année, l’automne se réjouit à nous dire qu’elle est la saison la plus belle de l’année….J’adhère à 200%!!
Me voila parti à 8h30, visière TTT vissée sur la tête, sac à dos sur les épaules et Gopro à la main.
Je rejoins rapidement le plateau de l’Arselle, lieu je l’affection tout particulièrement. Vaste étendue bien connu des skieurs de fonds. Un mélange de paysage canadien et de toundra, avec en poster de fond le Taillefer. Rien qu’ici j’ai de quoi jouer pendant des heures si je veux 😉
Il me faut maintenant prendre le chemin du lac. ça démarre plutôt facile mais je comprend vite en voyant le panneau de rando, que les 2km (1h02) qui arrivent, vont rapidement me faire passer en mode « marche forcée ».
Je me rends compte à ce moment combien il est difficile de courir en montagne, et que mes petites sorties Grenobloises sont bien loin de tout ça. Il faut sans arrêt regarder ou l’on met les pieds..ici une racine, là un rocher.. bref c’est fatiguant…Et je pense à mes petits camarades du Taillefer Trail Team qui au meme moment sont en train de jouer les chamois sur l’Ultra Trail du Vercors .
Bref..La montagne ça se mérite! Mais tout ça est très vite oublié en arrivant dans ce décor de rêve, à une heure où la fréquentation du lieu laisse encore le plaisir d’observer la nature à l’état brute.
D’ici, on peut enchainer sur d’autres lieux tout aussi somptueux…Lacs Roberts, croix de Chamrousse, etc.. Pour cette fois, j’en resterai là , à flâner ici, en faisant le tour du propriétaire en mode vinvin20 😉
La descende sera quant à elle toute aussi technique. Je rallongerai la sortie en faisant le tour du plateau de l’Arselle que j’avais déjà pratiqué en version « Grand blanc ». Je me suis rendu compte que c’est une vraie éponge gorgée d’eau en été, un peu comme vers la tourbière du lac de Luitel…La foret de Prémol (pré mou) porte bien son nom!
Pour ceux qui veulent s’immerger dans ce décor à mes cotés, je vous laisse maintenant prendre place :
2ème tranche de Vercors
Ceux qui me suivent un peu connaissent mon gout pour les sorties historiques.
Cette deuxième sortie dans le Vercors aura été chargée d’émotion, puisqu’elle m’aura transporté au cœur du retranchement des Maquisards du Vercors, plus précisément au hameau de Valchevrière.
« Ce village en pleine forêt servit de camp aux maquisards avant d’être le lieu de sévères affrontements les 22 et 23 juillet 1944 : le village fut incendié ; seule la petite chapelle est encore debout. Aujourd’hui Valchevrière, lieu de silence et de recueillement, est l’un des plus émouvants et les plus évocateurs du Vercors. » (source: detours-alpes.com)
Sur le belvédère qui domine le village, le lieutenant Chabal
et ses hommes se sont sacrifiés pour retarder l’avance ennemie et sont morts les armes à la main.
Voici un documentaire exceptionnel de l’époque, avec notamment le Lieutenant Chabal perdant la vie au « belvédère » sous les yeux de ses camarades dans un dernier geste héroïque.
http://www.youtube.com/watch?v=5-hh6teSGX4&feature=youtu.be&t=1h3m23s
Triste souvenir de ces patriotes qui auront servi pour la liberté de la France jusqu’à la mort…
…..Retour maintenant pres de 70 ans plus tard pour cette sortie matinale depuis Bois Barbu, au dessus de Villard de Lans.
Me voila seul sur le parking à 7h15 ce 9 Juin 2014,
quand soudain un compagnon sorti de nulle part vient a ma rencontre..Pourquoi être resté a mes cotes durant ces 12km et 1h45 de sortie?…Véritable guide, me montrant le chemin à chacun intersection..Semblant me dire : »suit moi! Je vais te faire découvrir Valchevrière »..je ne crois pas trop à la réincarnation, mais peut être était ce le lieutenant Chabal ou un de ses hommes….Étrange rencontre et partage à deux, dans ces bois chargés d’histoire…
Voila donc le résumé de cette superbe sortie bien différente du col vert.
Le Vercors n’a pas fini de me surprendre..
UT4S : mon UT4M à moi!
Voila une sortie qui n’est pas dans mes « classiques » en terme de kilométrage. rien de bien exceptionnel me direz vous, mais il est bien rare que je dépasse les 10km lors de mes sorties D+.
17km..Pour certain c’est juste une sortie entrainement dans la semaine. Pour moi, ça à la valeur d’un Ultra Trail! Mais comment faites vous, Lamiricoré, Noostromo, Dose de Trail, Mangeur de Cailloux, Runmygeek, Rock’n trail, Denivplus, Doune et les autres, pour tenir encore debout! Je vous admire..
Cet « Ultra Tour des 4 Seigneurs », c’etait un peu un peu mon UT4M à moi 🙂
Je suis parti à 7h du matin, avec mon sac a dos en me disant que j’avais du temps devant moi pour arriver a boucler ce parcours, et que si je n’avais pas de bonnes sensations, je pourrais toujours faire demi-tour.
Tout c’est plutot bien passé! Apres une montée tranquille de 200D+ sur 1.6km jusqu’au Murier, la partie en « Ubac » etait bien comme je l’imaginais : Grasse, boueuse..voir inondée par moment, mais plutot sympa! A Villeneuve d’Uriage j’avais la possibilité d’écourter la sortie, comme je l’avais fait l’année dernière. Il n’en sera rien.
Je savais que les Crêtes d’Herbeys valaient le coup d’oeil et de jambes…Je n’y etait pas revenu depuis 2009 (quelle honte!)
Voila en résumé ce petit moment de bonheur :
Chacun ça Dose de Trail! N’est ce pas Johan! Il suffit de trouver celle qui nous convient le mieux pour atteindre cette euphorie du plaisir de courir, sans sombrer dans la souffrance.
Je pense avoir trouvé ici « ma » limite, et j’espère bien pouvoir faire cet « UT4S » le plus souvent possible!
Ma colline : une prison de liberté
Plus ça va et plus je me rends compte combien je suis attaché à ma colline. Je l’ai tout les jours en point de mire en rentrant du travail.
Et ce soir, j’ai encore craqué! Quel plaisir j’ai éprouvé sur seulement 8 km et 400D+
En ce moment tout explose! Et cette lumière de fin de journée était exceptionnelle.
On se serait cru en plein mois de Juin avec 24°c et des sommets encore enneigés donnant de magnifiques contrastes.
Je me suis sentie LIBRE, et je ne voudrais perdre ce décor pour rien au monde!
Même pas pour un ile déserte! Qu’est ce que j’y ferais d’ailleurs (a part tourner en rond)? En plus je suis mauvais nageur 😉
Ici l’horizon est une magnifique ondulation de courbes différentes, que l’on redécouvre à chaque heure de la journée et à chaque saison.
En ce moment les lilas sont en fleurs ajoutant une 4éme dimension, olfactive, au plaisir d’être en pleine nature.
je sais toute la chance que j’ai d’être dans un tel environnement et pense très souvent à mes amis citadins qui cherchent quelques trails dépaysants.
je ne ressent pas se besoin. En quelques kilomètres j’obtiens ce que je suis venu chercher : Le bien être, la solitude, la sensation de liberté. je ne veux rien de plus.
Je sais maintenant que je viendrai toujours ici me ressourcer. Même si un jour la course à pied ne me sera plus possible,
alors ça sera peut etre en rampant si il le faut!
Mais je montrais sur ma colline!!
J’en suis devenu son heureux prisonnier 🙂
En mode GoPro
Un « groupuscule » d’amis un peu fou, m’a offert pour mon anniversaire une Gopro Hero3+. Je ne serais jamais que trop les en remercier! Me voila donc avec un petit bijoux entre les mains qu’il va falloir que j’apprenne a maitriser. C’est ce dimanche matin vers 7h15 que je suis parti en mode « camera embarquée » sur un de mes parcours favoris :
Les Batteries Hautes du Murier »
10km et 530D+ avec la camera tantôt sur la tête, tantôt à la main. Je me suis bien amusé. Le début de la sortie étant un parcours ombragé, les variations de luminosités étaient donc très importantes et je n’ai pas étudier encore les milliers de possibilités qu’offrent cette petite merveille de technologie.
Après un montage sur windows Movie Maker (il doit y avoir mieux je suppose) et en attendant de me pencher sur le logiciel GoPro Studio (en anglais), la qualité d’image a, je trouve, été dégradée et le transfert en 1080p sur Youtube à aussi laissé des traces…. Quant aux secousses, elles sont moins importantes sur la tête, que camera à la main..Fait il aussi retraiter l’image pour les supprimer? J’hésite à le faire…
Enfin, je vous laisse découvrir mes tous premiers essais en la matière : (merci d’être indulgent..) 🙂
En tout cas, j’ai passé un bon moment!