Vinvin20
D’une ruine à l’autre
Nous l’avons tous constaté, les températures sont plus que printanières ces jours, dignes d’un mois de Mai, alors comme ça ne va pas durer, j’en ai profité pour faire ce midi un tour du côte des Vouillants jusqu’à l’ancienne ferme des Visons. J’ai bien pensé à Doune qui fera ce parcours en VTT lors du…
Dernière dose de blanche
l’équinoxe de printemps aura lieu ce lundi 21 Mars à 00h20 locale. Pour en finir avec l’hiver, je voulais encore mettre les pieds dans la neige une dernière fois. Ce dimanche je suis en Savoie près de Chambéry sur les terres de mon enfance et c’est du cote de la Féclaz au cœur du massif…
Deux jours en terres voisines
retour sur la semaine passée. Je n’aurais couru que deux fois. Lundi midi Michael me rejoint au stade en partant en courant de son boulot avec à la main deux T-shirt Colombia à tester (merci à la marque et a Fabrice). ça faisait bien longtemps que l’on ne s’était pas vu et tellement de choses…
Vidéo d’une année de Running Shooting
Il y a deux ans, je recevais comme cadeau d’anniversaire, mon fidèle compagnon de course à pied qui me permet de vous faire partager mes sorties. Comme l’année dernière, voici une compil de quelques unes de mes plus belles sorties, mois par mois. Cette année, bien peu de neige, mais toujours autant de plaisir et…
Inversion : 1ère montée d’une habituelle descente.
Samedi après midi avant que le temps ne se gâte je décide d’aller faire une sortie aux batteries hautes du Murier : 6km A/R et 390D+ Pour la première fois j’emprunte la montée Chaberte (toujours pris en descente jusqu’alors). Belblog utilise cette montée comme test de forme. c’est assez violent , puisque sur 650m seulement…
Courir ensemble à 6000km de distance
aujourd’hui dimanche Luc notre cousin outre atlantique, que toute la Runnosphère commence à connaître, participait au marathon Winterman d’Ottawa. Je m’étais promis de l’accompagner au moment du départ : 08h30 heure local soit 14h30 heure française. Avec plus de 6000Km de distance et pourtant à une latitude quasiment identique (45eme Paralléle) les températures sont bien…
Du monde virtuel au monde réel
Noostromo et Clara ont réussi Grenoble! Non, « Nike+active » n’a pas sorti une version spéciale tour de France!! Là, on n’est plus dans le virtuel! Et j’ai eu bien du mal à réaliser hier que j’allais rencontrer deux membres incontournables de la Runnosphère pour de vrai . « IRL » comme ont dit. Tout c’est mis en place…
A la découverte d’un nouveau sommet
Retour sur ce lundi midi. Après ce week end durant lequel je n’aurais pas pu courir pour divers raisons, le temps est annoncé chaud et ensoleillé et je décide donc de faire une sortie nature entre 12h et 14h. Départ direct du boulot, direction les Vouillants, contrefort du massif du Vercors, pour 8km A/R et…
La tête dans les nuages
Dimanche matin, après une semaine plutôt morose, j’avais hâte de faire ma sortie nature. Départ à 8h30 pour la colline des 4 seigneurs, avec un ciel couvert, une température de 3°c , et une humidité importante. Je pars avec mon sac à eau remplit du coup-vent et tour de cou. La boisson est dans mon…
semaine extra-plate
Retour sur la semaine avec 3 sorties : – Samedi 22 : En fin d’apres midi je me décide à chausser les baskets pour une sortie sur piste cyclable . Le but : Aller jusqu’au magasin d’endurance Shop jeter un œil sur les soldes. Ce jour là beaucoup de bouchons sur la route..Il devait y…