Dimanche : »double effet »

Si on regarde mon carnet d’entrainement on pourrait croire que j’ai arrêté la course à pied, car depuis début Mai, plus aucune info….Non, je n’ai pas arrêté, simplement un manque de rigueur de ma part . Il faut dire que n’ayant aucun objectif, si ce n’est me faire plaisir, et n’ayant aucun mouchard avec moi lors de mes sorties, il m’est maintenant bien difficile de compléter  à posteriori ce carnet. Mais grâce à mon blog certaines sorties vont pouvoir être mise à jour, laissez moi quelques temps, il faut juste que je m’y mets.

Après cette parenthèse purement  théorique, retour a la pratique, avec cette semaine une sortie nature mardi midi, et un mini « TTTrail running » à Bachelard avec Michael et Nino.

Et enfin :

Ce dimanche matin, avec 18°c, je me dirige du cote du belvédère de Montavie, sous un ciel sans nuage pour 8km et 250D+.

Je suis surpris car le chemin a été tassé, plus de pierres, des engins sont passés par là..Après le premier kilomètre je comprends mieux :

La faute à EDF. Il semblerait qu’il s’agisse d’enfouissement de lignes électriques, heureusement la terre est sèche, mais le chemin a perdu un peu de son charme…ça n’est pas loin de ressembler à une route, manquerait plus qu’un peu de goudron….. (j’espère bien que non)!!

Je rejoins après Tavernolles la route du fort de Montavie , il est 9h00 et il faut deja trop chaud.  Je regrette de ne pas être parti plutôt.

Je n’irais pas jusqu’au Fort, surement fréquenté de nuit durant ces périodes de fortes chaleur…

Je m’arrêterai au Belvédère  (alt 440m) où m’attends ma fidèle supportice :

Et oui Maya, j’ai encore oublié d’amener de quoi lui donner à manger…mais c’est pas l’herbe qui manque ici, et une « mule-bar » pour une chèvre, c’est un peu déplacé, non?

Elle serait capable de se vexer 😉

Le retour se fera par la foret, puis piste cyclable coté ombre jusqu’à la maison.

De retour, je retrouve ma petite famille et  nous décidons d’aller faire un  tour du coté du sud….du sud de quoi…Du sud Isére, plus précisément au Cœur de L’Oisans, berceau du Taillefer Trail Team (comme c’est bizarre…).

Direction Bourg d’Oisans, avec au passage, une visite du musée des minéraux et de la Faune, puis direction le village de Besse en Oisans :

Un hameau de maison en pierre qui fait la particularité de cet endroit

Sous ce soleil ecrassant les anciens profitent de ce beau temps mais préfèrent toutefois rester à l’ombre.

On s’installe pour boire un coup…Mais je suis interpellé par l’endroit..ce gite me parle, je l’ai deja vu quelque part..

Mais oui, c’est ici que Michael avait fait son stage l’année dernière presque jour pour jour…un retour aux sources du TTTrail, puisque c’est durant cette rencontre avec Jean-Marc qu’est née l’idée de l’association.

Nous ne serons pas monté au plateau d’Emparis..dommage, ça sera pour une autre fois.

Sur la route du retour petit arrêt a Mizoen, avec vue sur le Barrage du Chambon en contre bas.

J’aime ce type de journée bien remplie, avec une sortie matinale course à pied et une sortie apres midi en famille :  c’est ça le double effet !!