C’est ça le commerce d’aujourd’hui ?
Véritable Publicité reçue par mail ce jour : « floutée » volontairement, car ils ne méritent pas d’être connu. « OPÉRATION ANTIVIRUS » pour des cartouches (?!) C’est là que l’on se rend compte que certain sont prêt à tout pour nous vendre leurs produits. C’est désolant…….
Apres une pause de 4 jours
De retour à Bachelard, après avoir fait une coupure de quatre jours (problèmes de dent en cours), Je suis content à mon arrivée de voir L’Ami ricoré! 🙂 Nous avons enfin pu courir ensemble 1h et faire un peu plus connaissance. Je fini par récupérer Gilles (qui a finit son frac.) pour un petit tour…
colchiques dans les prés fleurissent…
Journée en Savoie du côté de la Féclaz au dessus de Chambéry. Ceux qui ont fait « le Nivolet-Revard » connaissent. « Colchique dans les prés..c’est la fin de l’été » dit la chanson. Pas sûr…Vu la sortie des derniers modèles météo, l’été reste avec nous encore pour au moins une bonne semaine, avec des T° au dessus des…
ça passe !
Ce matin 55′ avec 180m D+ pour 8.6 km. Pas de douleur durant le footing (suite dentiste), par contre cette après midi j’avais un peu mal…. La croix d’Eybens. A Tavernolles c’est tout droit en face ! Vue sur Romage et les 4 seigneurs (les maïs sont déjà coupés) Dans la descente sur Eybens, vu…
UTMB 2009
Le site de Chamonix-meteo.com rend hommage aux coureurs de l’UTMB 2009 avec 18 vidéos sur sa page d’accueil. Respect à tous les participants.
Une journée mitigée
CE MATIN : 55′ de footing. Montée au dessus de Romage — 3km200 et 420D+ en 34′ Retour en 21′ Je manque d’entrainement…j’ai souffert à la montée et j’ai beaucoup transpiré (?!) Je n’irais pas plus haut pour cette fois…. CETTE APRES MIDI : Extraction d’une dent de sagesse 🙁 A l’heure qu’il est (23h)…je…
03 Septembre 2009
Demain, c’est la rentrée des classes.. Ayant pris un jour de recup. j’ai un plage horaire de libre entre 9h et 11h pour un footing autour des 4 seigneurs. Après midi dentiste..(ça va être moins marrant). Retour Bachelard prévu vendredi.
Reprise
Bachelard 50′ de footing cool..pas de fractionné..il fait trop chaud. pour les 10 kms de Grenoble c’est raté! Peut être le cross de Crolles sans objectif:
C’est la rentrée !!!
ça y est !!! Les vacances sont belles et bien finies… Une semaine sous le soleil d’Espagne à Empuriabrava, avec 3 sorties footing les matins à la fraiche (7h30), le long du canal de la Muga. Pas sûr d’avoir respecté la limitation de vitesse !!!!
